Kayıtlar

Eylül, 2020 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Birbirleriyle ilişkilerini göz önünde bulundurmamız gereken psikoterapinin üç aktörü nedir?

-
Resim
Psikoterapinin seyrini etkileyebilecek üç aktör vardır ve bunlar danışan, terapist ve nadiren bilinen danışan-terapist etkileşimi veya terapötik ilişki olmak üzere üç temel unsurdur. Psikoterapinin her iki taraf için de büyük bir anlamı vardır ve olumlu etkilerini görmek amaçlamaktadır. Terapi seanslarının sonunda danışan düşüncesi, duyguları veya davranışları hakkında içgörü kazanmalıdır. Danışan açısından baktığımızda, terapinin ana yapısında ortaya çıkan ilişkili bazı faktörler vardır. İlk olarak, danışan terapistin yardım etmesi için gönüllü olmalıdır. Danışanların, demografik özelliklerinin ötesinde, zihinsel olarak motive olmaya hazır olmak, olumlu sonuçlar elde etmek için daha yararlıdır ve terapist ile danışan arasındaki ilişkiyi etkiler. İkinci olarak, terapist terapiyi oluşturur ve bir lider olarak terapinin kontrolünü ele alır. Bu nedenle, hem bireysel hem de teorik olarak bir çok yetkinliğe sahip olmalıdır. Amacının danışana yardım etmek ve dış dünya ile ilgili günlük duygu
Yorum Gönder
Devamı

What are the three actors of psychotherapy with considering relations of them?

-
Resim
There are three actors that can affect the course of the psychotherapy and these are the main elements which are client, therapist and rarely known client-therapist interaction or therapeutic relationship. Psychotherapy has a huge meaning for both side and an aim to see the positive effects. End of the therapy sessions, the client should achieve insight for his/her thought, emotions or behaviours. When I think about the side of the client, there are related factors that occur in the main structure of therapy. First, the client should be a volunteer to be helped by the therapist. Beyond clients’ demographic characteristics, ready to be mentally motivated is more helpful to gain positive results and affects the relationship between the therapist and client.  Secondly, the therapist forms the therapy and takes control of therapy as a lead. That’s why he/she should have many characteristics both individual and theoretical. He/she does not forget that the aim to help the client and monitor
Yorum Gönder
Devamı

Ben kimim? İdealimdeki ben kim ve ona nasıl ulaşırım?

-
Resim
                                 Yaşantımız boyunca en az bir kez şu ikilemde kalmışızdır; ben kimim ve olmak istediğim ben nasıl ve ona nasıl ulaşırım? Hayat bize her an bunun cevabını vermiş, gerekli sinyalleri yollamıştır. Ya biz bu sinyalleri fark edememişizdir ya bu sinyalleri alsak bile kabullenmeyip görmemezlikten gelmişizdir yada aslında kafamızda oluşturduğumuz ideal kendimiz arzu edilen değildir.         Eğer bu soruyu hiç kendimize sormadıysak eminim ki haklı bir sebebiniz de vardır. Hayat her insanı farklı sınavlardan, zorluklardan geçiriyor. Belki de bu soruyu soracak kadar kendinizi düşünecek, kendinizi değerli hissedecek zamanı bulamadınız dimi? Peki hiç yastığa başınızı koyduğunuzda derin düşüncelere daldınız mı? Evet en az bir kere...    Tüm bunlardan ne çıkarmam gerekiyor ki şimdi diyorsunuz? Tüm bunları ben düşünmedim mi? Bazen bizim farkında olmadığımız, göremediğimiz önemli noktalar vardır üzerinde düşünmemiz gereken. Bazen bunu bir arkadaşımız sayesinde görürüz ba
Yorum Gönder
Devamı

Which therapy approach you would choose if you had to choose one to go? Psychodynamic or psychoanalytic therapy?

-
Resim
  Psychoanalytic therapy can be thought that is the first therapy approach and the main structure of all therapies. Also, it has been a guider to other approaches owing to Freud. Some of them have followed his ideas with the changes to modernize his school. A psychodynamic approach can be described for this statement with its form. So I truly think that its subforms can help me to handle my problem or others. There are many reasons to choose psychodynamic therapy for getting help. When I look at the general idea of this approach, it is not totally different from the main idea of psychoanalysis. In psychoanalysis, our problems’ reason is occurred by the unconscious mind and if we find or uncover the factors that take place in our unconscious mind, we can generally figure it out. But this approach can take a long process in our lives. Psychodynamic approaches differ from it and the only helping way is not an unconscious mind. It also varies in four sub therapies in
Yorum Gönder
Devamı

Yeni Bir Bilince Merhaba

-
Resim
Geçmişe, şuana, geleceğe merhaba,    Beni her nereden, ne zamandan okuyorsan bu benim için yeni bir yol ve başlangıç. Hayat hepimize her an farklı duygular yaşatır. Benim yolculuğum zaten uzun zamandır şekillenip planlanmaya başlamıştı ama sanırım dünya bize beklenmedik anlarda büyük dersler yaşattırıyor. Şuan hiç olmadığım kadar kendimden emin, farkında, olgunum. Neyi yapmak istediğimin farkındayım. Evet ben de çıkmazlara girdim, streslendim, ağladım, çaresiz kaldım ama zaten tüm bunlar benliğimizi tamamlayan olgular değil midir? Andayım, duygularımın farkındayım, geçmişten getirdiğim sorunların farkına varıyorum, arzularımı gözlemliyorum, irademi kontrol ediyorum ve toleranslı, hiç olmadığım kadar huzurluyum.    Bilinmezlerden bu bilince eriştiğim için çok mutluyum. Şimdi ne yapmak istediğimin farkındayım ve hayattan korkmuyorum. Önemli olan istemek, onun üzerine gitmek; işte o zaman dünyaya gelme amacını gerçekleştirmiş olacaksın ve ben bu gayemi gerçekleştirmek için hiç durmadan dü
Yorum Gönder
Devamı